1.瓜皮靠近外层绿皮的部分口感较硬,所以生拌西瓜皮时要将外层多切掉一些。2.留少许红瓤,能让西瓜皮稍带甜味。3.口味重一点儿的可以再加些米醋、花椒油或剁椒之类的调料调味。老鸡,老姜,板栗,郫县豆瓣,生抽,料酒,糖,胡椒粉,干花椒,盐,鸡精,葱花
夏季是青春痘的多发季节,进入夏季,气温骤然升高,人体出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透气或与身体摩擦,导致痤疮呈爆发特点。 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期引用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。 因此夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物,而多进食富含维生素的蔬菜如苦瓜、胡萝卜等,同时注意多饮水老鸡,老姜,板栗,郫县豆瓣,生抽,料酒,糖,胡椒粉,干花椒,盐,鸡精,葱花