其他家常菜 减肥也要吃的饱的做法, 减肥也要吃的饱的家常做法
STEP1、将所有食材洗干净准备好,依次放入锡纸碗中(注意不容易熟的放地步,容易熟的放在上层)
STEP2、调酱汁:准备一个小碗,放入烧烤料、海鲜酱油、耗油、蒜末,加水搅拌均匀,倒入锡纸碗中。
STEP3、锅中加水,放入锡纸碗,隔水盖盖煮30分钟,出锅前撒葱花香菜。
猪腰子,玉兰片,淀粉,木耳,青辣椒,红辣椒,醋,酱油,香油,小葱,盐,大蒜,鸡精,花生油减肥期自己DIY的减肥食谱,自由搭配时蔬、操作简单、营养丰富,还不用洗碗哟。
原方是酸酸想吃又想瘦童鞋的,我自己想写一个,方便我以后再做这个菜,我稍微改动了点地方减肥期自己DIY的减肥食谱,自由搭配时蔬、操作简单、营养丰富,还不用洗碗哟。