主食家常菜 杂粮饭团的做法, 杂粮饭团的家常做法
STEP1、泡了一天一夜的豆子们
STEP2、最担心红豆不熟
STEP3、水开后,隔水蒸,因为豆子都吸饱水分了,所以隔水能蒸熟的,用勺子扒拉点缝隙,让豆子们更好的受热!!!!
STEP4、接下来就是静静地等待了,大概40min,在关火闷一会。。。
STEP5、灯光下,看着QQ弹,口感真的棒,问题来了,饭团里面包啥呢??!?!那就来点辣条吧辣条我可以!!!
STEP6、圆滚滚
STEP7、这是加了蛋酥的饭团,竟然也好吃
STEP8、哇咔咔,红豆也是烂烂的
STEP9、太可了!!!
每天下班后都会苦恼吃什么,有时候会看着冰箱存货或者楼下小超市的菜现场搭配。今天脑海里飘过韩国泡面的味道。于是买了一种菌菇,一种瓜,搭配现有的味僧酱和泡菜,做了一锅浓郁的汤面。我终于成功了!!!!
鲫鱼汤:适合于脾胃虚弱、饮食不香的人!富含蛋白质、多种维生素、脂肪、维生素A、B维生素,容易消化并被人体吸收利用,丰富的蛋白质可以增加皮肤弹性,养颜养颜,尤其对压力睡眠不足精神因素导致的早期皱纹,都有很好的缓解的功效,小孩子食用可以促进大脑和骨骼的发育,所以是一道家庭必备的汤羹!我终于成功了!!!!