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鲍鱼捞饭的做法


鲍鱼捞饭的做法


主食家常菜 鲍鱼捞饭的做法, 鲍鱼捞饭的家常做法


鲍鱼捞饭的小提示

蚝油、老抽、鲍汁都有咸味,所以我没放盐觉得刚刚好,大家可以根据自己的口味调制咸淡,鲍鱼不能煮时间长了,否则口感不好试试看吧,简单美味的鲍鱼捞饭十几分钟搞定。

鲍鱼捞饭的配料

  • 鲍鱼 (8只)
  • 西兰花 (6朵)
  • 鲍鱼汁 (50克)
  • 蚝油 (2勺)
  • 老抽酱油 (1勺)
  • 姜 (1片)
  • 葱段 (一段)
  • 料酒 (1勺)
  • 糖 (1小勺)
  • 淀粉 (1勺)
  • 椒 (一小勺)

鲍鱼捞饭的步骤

STEP1、鲍鱼洗干净去壳去内脏,切花刀。

STEP2、用料酒和白胡椒腌制10分钟。

鲍鱼捞饭

STEP3、西兰花洗干净,沸水中加一滴油下入西兰花煮熟,捞出摆盘,煮熟的米饭用小碗压实后扣在盘子里,把碗拿开就是一个漂亮的小饭团。

STEP4、锅中加入一碗清水(可以多一些),加入蚝油、老抽、白糖、葱段、姜片,煮开后倒入腌好的鲍鱼,三分钟即可,捞出鲍鱼装盘。

鲍鱼捞饭

STEP5、锅中剩下的汤汁用滤纸或篦子把姜片和葱段及浮沫滤掉,剩下干净的汤汁加入淀粉水,大火收汁,把做好的汤汁淋入摆好西兰花、鲍鱼和米饭团的盘中。

鲍鱼捞饭


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