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红糖红枣藜麦和燕麦粥的做法


红糖红枣藜麦和燕麦粥的做法


粥品家常菜 红糖红枣藜麦和燕麦粥的做法, 红糖红枣藜麦和燕麦粥的家常做法


红糖红枣藜麦和燕麦粥的小提示

需要自己按照粮食的吸水度和易熟度调整时间

红糖红枣藜麦和燕麦粥的配料

  • 红枣 (燕麦体积的1/3)
  • 红糖 (看你喜欢吃多甜)
  • 燕麦 (爱吃多少放多少)
  • 藜麦或者大米 (燕麦体积的1/4)
  • 姜和其他香料 (可以省略)
  • 水或者奶 (不可以省略)

红糖红枣藜麦和燕麦粥的步骤

STEP1、首先准备红枣一堆洗干净泡一会去掉核

红糖红枣藜麦和燕麦粥

STEP2、用刀切开然后剁碎这是为了美观不剁也可

红糖红枣藜麦和燕麦粥

STEP3、准备所有做粥的材料

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STEP4、然后可以加点额外的味道:桂皮八角香叶,这里我放了豆蔻和生姜因为我做的是甜的

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STEP5、加入至少固体2.5倍的液体倒在锅里开火拌

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STEP6、水开粮食熟透了以后酌情放红糖,搅拌一下

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STEP7、如果是水煮粥这时候可以放点奶我放的椰奶

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STEP8、我一般是熄火盖上盖焖上一会儿再装出来吃

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