粥品家常菜 鲜贝杂蔬粥的做法, 鲜贝杂蔬粥的家常做法
STEP1、水烧开,放淘洗净的大米,水开后改小火熬,放适量姜末,这期间将各类蔬菜洗净切碎,贝肉去沙洗净。先放入胡萝卜,金针菇等耐煮的菜进去,粥快熬好的时候放入青菜碎和贝肉,还可放些玉米粒进去,熬三五分钟关火。将蚝油,盐,鸡精,胡椒粉,香油等调料分别倒入,搅拌匀,即可开动。
纯果蔬汁零色素零添加剂我家女儿从小零食辅食都是我自己做的外面买的实在不放心大米,鲜贝肉(我用的是黄蚬肉)、胡萝卜,姜,金针菇,小白菜(冰箱有的),盐,胡椒粉,蚝油,香油,鸡精
这是一款0失败的滑嫩嫩水蛋,鸡蛋我是喜欢这样天天吃也不厌,如果整个蒸熟吃真心不爱吃,而且天天吃更不可能了。希望大家能喜欢这个简单的营养菜谱,如有疑问可留言给我。大米,鲜贝肉(我用的是黄蚬肉)、胡萝卜,姜,金针菇,小白菜(冰箱有的),盐,胡椒粉,蚝油,香油,鸡精