我是经常月经不调,要不就是痛经要不就是月经量很少几乎没有!这个茶方是中医给到我的,效果很好。上班的时候直接加冰糖泡水喝。刚喝一个星期感觉首先心情没有那么憋闷继续喝,等月经来的时候,量稍微正常了不少,最明显的是不会痛经了。其实女性天生爱想太多,所以容易生气也是女性的天性。生闷气最容易气血堵塞。气血堵了月经也跟着不通畅了。现在天气也开始变冷了,很多女孩子爱美穿的少,寒气入体后,也是会影响月经!温馨提示,少喝奶茶,少生气,穿保暖衣服有了味噌,做蔬菜类汤品就非常方便。蔬菜和肉根据喜好添加,调味料只需要味增本身,甚至不需添加盐巴,也同样鲜美。适合每一个下雨下雪的阴凉天气哦。
青梅必须盐水煮去皮。盐水煮去青涩味,去皮去苦味。陈皮最好放五年以上的,否则会微苦。有了味噌,做蔬菜类汤品就非常方便。蔬菜和肉根据喜好添加,调味料只需要味增本身,甚至不需添加盐巴,也同样鲜美。适合每一个下雨下雪的阴凉天气哦。