STEP1、买回来的猪肺，不要切开，通过大气管往里面冲水，猪肺会慢慢的膨胀变大
STEP2、用手抓肺叶用力把水挤出来
STEP3、再通过大气管往里冲水，再挤水，如此反复多次，直至冲洗干净猪肺里面的血水，猪肺变白
STEP4、再把猪肺切成小块
STEP5、把切成小块的猪肺放盆里冲洗，捞起来再冲洗，重复2遍
STEP6、锅内放凉水，把猪肺放进锅内，开大火煮开
STEP7、水煮开后，猪肺受热收缩，会有大量的浮沫挤出
STEP8、水开后煮1分钟左右，将猪肺沥干水，再倒进盆里冲洗干净浮沫，冲洗2遍。这样处理过的猪肺就非常的干净了，可以放心的用来做吃的了
STEP9、将处理干净的猪肺沥干水备用
STEP10、罗汉果、南杏仁和百合洗净备用
STEP11、锅内加水，将罗汉果敲碎，和杏仁百合一起倒入锅内
STEP12、把猪肺也倒入锅内
STEP13、开大火煮开，转小火煲1个小时
这个是我的近日新宠！又健康又好吃！！蔬菜蛋白质碳水化合物一个不落而且超级快手能帮助你清空冰箱食材哦同理也可以做成豆腐饼拯救不爱吃蔬菜的宝宝！！每天早晨吃几个补充营养又低卡健康！今天煲的这款汤对于润肺止咳很给力噢，对播音族、发声族都很适合。罗汉果：益肺气、润咽喉、去咳化痰，发问嗓音沙哑症状；杏仁：调理肺气、止咳平喘，改善喘咳痰多、胸满闷胀，也能润肠通便；猪肺：补肺气，止咳嗽。百合：润肺止咳，清心安神
杨梅好吃，可是吃多了牙齿受不了。于是，每年的杨梅季我总会用这种办法消耗掉吃不完的杨梅。既不浪费，也为家人，在酷暑里的午后，带来一杯爽口的清凉特饮。今天煲的这款汤对于润肺止咳很给力噢，对播音族、发声族都很适合。罗汉果：益肺气、润咽喉、去咳化痰，发问嗓音沙哑症状；杏仁：调理肺气、止咳平喘，改善喘咳痰多、胸满闷胀，也能润肠通便；猪肺：补肺气，止咳嗽。百合：润肺止咳，清心安神