小时候很喜欢吃炒蒜薹,记忆中的味道。虽然立夏已久,但最近天气真是炙热。炎热夏天各种防暑解毒食品纷纷上场。今天跟大家分享“酿香蕉”,本来想取名叫“焦恋”,不想民间“焦命”之说,那就犯了大忌。让我们来看看它多好,1、清热解毒:能泄去心中烦热,排除体内毒素。2、养颜嫩肤:常吃能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。3、降血糖:粗提取物含类似胰岛素物质,降血糖。中医认为,性味甘寒凉,能清热、除烦、止渴;适糖尿病偏于胃阴虚热者。4、养血滋肝。夏季吃是最适合不过,凉拌为最佳,因为凉拌能够很好地保留中所含维生素。清热解毒,与香蕉搭配既解毒排毒,因为香蕉清热润
土豆软糯、芝士浓郁、蛋饼焦香、黑胡椒辛而不辣,这是一份口感层次分明的快手早餐。对于芝士问题,如果觉得热量过高,也可以不加,但是我觉得抛开计量谈影响都是太绝对,适量摄入高热量但是有营养的食物,会让我们身体满足,也更会避免暴饮暴食情况的发生,我们要避免的不是热量,而是没有营养的空热量,我还是觉得食物自身是没有对错的,它们都是吸取日月之精华,是大自然的馈赠,只是人类赋予它们太多标签,来承担他们摄入过多的欲望以及不爱运动的懒惰,试着聆听身体的声音,与身体做朋友,健健康康的减肥虽然立夏已久,但最近天气真是炙热。炎热夏天各种防暑解毒食品纷纷上场。今天跟大家分享“酿香蕉”,本来想取名叫“焦恋”,不想民间“焦命”之说,那就犯了大忌。让我们来看看它多好,1、清热解毒:能泄去心中烦热,排除体内毒素。2、养颜嫩肤:常吃能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。3、降血糖:粗提取物含类似胰岛素物质,降血糖。中医认为,性味甘寒凉,能清热、除烦、止渴;适糖尿病偏于胃阴虚热者。4、养血滋肝。夏季吃是最适合不过,凉拌为最佳,因为凉拌能够很好地保留中所含维生素。清热解毒,与香蕉搭配既解毒排毒,因为香蕉清热润