素菜家常菜 红豆花生红枣豆浆的做法， 红豆花生红枣豆浆的家常做法
STEP1、重点就是，所有豆子至少提前一天泡上，毕竟老外的blender主要是用来做smoothie的，豆子硬的话会不好打。
STEP2、加水，掌握水量，我是按blender上边的小盖子那么一盖子豆子配350ml左右的水来打的。
STEP3、打好的混合物...用屉布或者纱布（我有同学直接奔到儿童衣物区买纯棉背心撕了里衬来用...）过滤两遍，挤出豆浆原液。剩下的豆渣不要扔，好东西。
STEP4、煮豆浆，中到大火烧开，转中小火烧5分钟左右，期间可以把泡沫什么的撇掉。
STEP5、ok，一次稍微多做点够喝一周的~
第一次先试手，做一点找找感觉，不要做太多。第二次就会有经验，会改进用blender做豆浆的都是热爱厨房的斗士！斗士！ 我得多做几回把钱值回来！
香煎鸡肉饼，适合减肥期间的小伙伴吃。热量低又美味用blender做豆浆的都是热爱厨房的斗士！斗士！ 我得多做几回把钱值回来！