STEP1、所有材料忘了把牛奶和鸡蛋放进去拍照了。
STEP2、豆腐皮泡发好后,切小块,以便快速煮熟煮烂。
STEP3、这是提前炖熟了的小黄米和藜麦。小黄米养胃、藜麦纤维丰富,蛋白质含量高,是减肥瘦身的好食材。
STEP4、噔噔噔这是坐月子时家婆给我酿的甜酒糟,非常好吃,怎么做都百搭
STEP5、装适量水,把豆腐皮先煮熟煮一会再放杂粮和牛奶(牛奶最后放,以防牛奶营养流失)
STEP6、豆腐皮煮了一会后,倒入杂粮和甜酒糟继续煮(甜酒糟是甜的,所以不需再糖调味)
STEP7、煮至这样差不多就可以放牛奶啦
STEP8、最后可以放入一个鸡蛋,搅拌均匀后,再加入牛奶,即可关火。
STEP9、注意:倒入牛奶后再煮到沸腾即可关火,牛奶高温太久会流失营养哦
STEP10、超完美的豆腐皮甜奶完成啦(不放杂粮、不放甜酒糟都OK另行放冰糖调味即可)
时间:约15-20分钟难度:零厨艺份量:23人份豆腐皮做甜品,想象不到吧?就是那么意外的发现它那么好吃,非常香的奶香味,豆腐皮滑滑的,超好吃。豆腐皮建议泡发的时间要长一点,煮的时间也要长一点,把豆腐皮煮烂点就更正点了。我喜欢多种食材混合,所以材料非常丰富,其实自己做的时候可以再简单点,就豆腐皮、纯牛奶、鸡蛋一只就可以很好吃了。
原汁原味少盐少油五分钟之内就可以搞定哦!豆腐皮做甜品,想象不到吧?就是那么意外的发现它那么好吃,非常香的奶香味,豆腐皮滑滑的,超好吃。豆腐皮建议泡发的时间要长一点,煮的时间也要长一点,把豆腐皮煮烂点就更正点了。我喜欢多种食材混合,所以材料非常丰富,其实自己做的时候可以再简单点,就豆腐皮、纯牛奶、鸡蛋一只就可以很好吃了。