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菌菇豆腐汤的做法


菌菇豆腐汤的做法


素菜家常菜 菌菇豆腐汤的做法, 菌菇豆腐汤的家常做法


菌菇豆腐汤的小提示

1、菌菇下锅后先加入一部分盐翻炒5分钟,加盐可加速菌菇水分晰出,吊出菌菇和鲜香来,翻炒充分再加水。2、豆腐宜选择嫩豆腐或内脂豆腐,不要选择北豆腐,不易入味,且豆腐要多煮一会,热透才好吃。

菌菇豆腐汤的配料

  • 嫩豆腐 (1块)
  • 鸡蛋 (2枚)
  • 蟹味菇 (1盒)
  • 白玉茹 (半包)
  • 午餐肉 (1块)
  • 枸杞 (1抓)
  • 小葱 (1根)
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 蒜 (1瓣)
  • 淀粉 (1汤匙)
  • 盐 (2克)
  • 油 (适量)

菌菇豆腐汤的步骤

STEP1、食材集合

菌菇豆腐汤

STEP2蟹味菇和白玉茹剪去根部,泡在盐水中10分钟,既可以去除土腥气,又可以将伞部的灰尘和异物清洗出来,清洗干净,沥干水分。

菌菇豆腐汤

STEP3、处理其它食材:嫩豆腐切小块,不要太大块,不好入味;午餐肉切方粒;鸡蛋打散;蒜切末;小葱切葱花;枸杞清洗干净,泡水10分钟;淀粉入3汤匙清水搅拌均匀备用。

菌菇豆腐汤

STEP4、炒锅入少许油,爆香蒜末,入两种菌茹,先少加点盐翻炒5分钟,加盐利于菌菇水分快速晰出,吊出菌菇的香味。

菌菇豆腐汤

STEP5、加入适量开水,入豆腐,同时加入剩下的盐调味,煮5分钟,豆腐热透才好吃。

菌菇豆腐汤

STEP6、加入午餐肉块和枸杞。

菌菇豆腐汤

STEP7、淋入水淀粉。

菌菇豆腐汤

STEP8、淋入鸡蛋液。

菌菇豆腐汤

STEP9、加少许白胡椒粉搅拌均匀起锅,加入葱花

菌菇豆腐汤

STEP10、成品图

菌菇豆腐汤

STEP11、成品图

菌菇豆腐汤

STEP12、成品图

菌菇豆腐汤


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