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宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤的做法


宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤的做法


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宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤的配料

  • 梭子蟹 (1只)
  • 豆腐 (1块)
  • 番茄 (2个)
  • 菌菇 (1把)
  • 盐 (1勺)

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤的步骤

STEP1、1番茄切小块,梭子蟹洗净改刀,菌菇改刀

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤

STEP2、2油锅里下姜片,梭子蟹外表沾上生粉,煎一下去腥,盛出备用

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤

STEP3、3番茄下油锅煸出番茄汁,下开水,加菌菇,大火煮5分钟

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤

STEP4、4起盖,下梭子蟹,下豆腐,1勺盐,加盖中火煮10分钟,完成

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤

STEP5、一把盐,就可以让整个味道打开,其他什么都不用加,操作方便,最适合带娃人士

宝宝快手菜:好吃不胖的梭子蟹番茄汤


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