素食─杂粮南瓜/红薯椰蓉球/窝窝头的做法

做法就发南瓜椰蓉球原配方:可以参考，食材自己也可以随意更换。食材：糯300克、南瓜200克、豆沙适量、椰蓉适量1.南瓜，锅，至可以筷子轻松刺穿为止。2.南瓜，然晾凉备。糯，这样出来口感更。3.南瓜糯，揉光滑团。4.团搓长条，然大均匀剂子。5.取一个团，揉匀压扁。然在间上少许豆沙馅。豆沙馅可以自制，是电高压锅豆类档做，出来白糖糖压烂即可，为了省事了比豆多一点水，也没有泡豆，出来刚刚，喜欢口感细腻可以多一些水，压出来打再炒制。6.团收口，搓球状。7.所有都包，盘。8.盘箱锅，上气10分钟左右，至。9.，取出，趁裹上一层椰蓉就可以了。最还可以演变一种美食:南瓜南瓜，压，，再肉碎，捏，即可。从做球能知道这样做出来会很吃。记录生活，分享生活也是一种感恩方式，通过分享，让与同频朋友们受益，会开心和幸福。喜欢现在每天都有喜悦、平和、感恩心态。也愿看到此文你每天开心，幸福。

• 红薯 （1-2个）
• 玉米面 （适量）
• 糯米粉 （适量）
• 自制红豆沙 （适量）