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越吃越瘦的凉拌鸡丝的做法


越吃越瘦的凉拌鸡丝的做法


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越吃越瘦的凉拌鸡丝的配料

  • 鸡胸肉 (100g)
  • 黄瓜 (1根)
  • 西红柿 (1个)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 小葱 (1根)
  • 花椒粉 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 米醋 (1勺)
  • 香油 (1勺)
  • 油泼辣子 (1勺)
  • 白糖 (3克)

越吃越瘦的凉拌鸡丝的步骤

STEP1、准备材料-黄瓜一根,西红柿一个,鸡胸肉100g

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP2、黄瓜切丝

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP3、西红柿切丝

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP4、鸡胸肉撕成细丝,黄瓜、西红柿和鸡丝都放在一起。

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP5、加一勺花椒粉

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP6、放2瓣蒜末

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP7、小葱切末也放入

越吃越瘦的凉拌鸡丝

STEP8、调味-加生抽、米醋、香油油泼辣子白糖,完成

越吃越瘦的凉拌鸡丝


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