凉菜家常菜 无糖冷藏发酵肉松小餐包的做法, 无糖冷藏发酵肉松小餐包的家常做法
STEP1、先把面粉和酵母搅拌均匀,然后入盐巴和除了椰子外的其他材料,机器先搅拌30分钟,分钟,然后用大号密封袋封起来,密封袋内测一点椰子或者橄榄涂抹均匀,后面会膨胀所以要尽量排气密封两层,放冰箱冷藏一夜或者第二天晚上。上图是取出后的效果不用整理造型。
STEP2、压扁后加入肉松搓圆65克一个,烤箱发酵模式3330分钟发酵。
STEP3、烤前没有发胀,烤后发的比较大,中层17020分钟。
STEP4、成功,表面是肉松碎,很软。
秋天到冬天是感冒和呼吸道疾病易发季节,加上最近雾霾严重,多喝这个水果茶有利于润肺解毒。操作方便,食材简单,吃口也不错。此方受启发于【私房小吊梨汤。高粉,盐巴,酵母,牛奶,椰子油,鸡蛋
鹰嘴豆罐头,盐,橄榄油,柠檬,生蒜,芝麻酱/花生酱,胡椒粉,水高粉,盐巴,酵母,牛奶,椰子油,鸡蛋