STEP1、准备材料:羊肉切丁,用姜末,淀粉,黄豆酱油,腌一下就可以了。
STEP2、准备材料:白洋葱,胡萝卜,小葱,全部切丁。配菜就是随意,爱吃啥放啥,不固定。但这几种比较经典,提味又有营养。
STEP3、准备材料:广为流传用隔夜饭炒的原因是:炒出来的蛋炒饭不会湿乎乎的。但是新焖的米饭炒出来的大米味道更浓,只需比隔夜饭多炒2分钟,湿乎乎的问题也解决了,个人偏向用新焖的米饭。
STEP4、热锅凉油(多放些油),按顺序先炒白洋葱,胡萝卜,羊肉。分开炒,炒完一种就捞出来备用。
STEP7、盛盘,在上放一片奶酪,炒饭的热度会慢慢融化它的(巨香)!中式调味料有:辣椒油,蒜汁,蒜汁。
注意饮食一周的蔬菜汁好皮肤很多人喝不下蔬菜汁因为它的味道确实很死亡,我会写下一个多年总结出来的Tip只要乖乖照做绝对感受不到一丝死亡。便秘人士,爆痘人士请认真听讲,祝你早日安康。简单的料理,用心做出来也是很好吃的。家里不爱吃火腿肠,用羊肉代替了。
茶树菇是一种食用价值很高的伞菌,含有丰富的蛋白质,各种微量元素及多种氨基酸,其营养价值不逊于肉类。具有滋阴补肾、健脾胃、提高人体免疫力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。通常我们吃大多数菇类都会把柄去掉,而茶树菇盖肥柄脆,味道尤其在柄,口感爽脆、清香鲜美,吃茶树菇千万别把柄去掉哦。煲汤真的很简单,不过有汤喝真的很舒服哦。简单的料理,用心做出来也是很好吃的。家里不爱吃火腿肠,用羊肉代替了。