 番茄脆炒菜花的做法

番茄脆炒菜花的做法

热菜家常菜番茄脆炒菜花的做法，番茄脆炒菜花的家常做法

番茄脆炒菜花的小提示

1、做脆口感，菜花下锅之后就淋上醋。出来的口感就会脆脆的。2、放入调味品之后要均匀翻炒，调整小火。不易糊锅。3、调料用量适量调整，依据自己做的菜花多少和口感来添加。

番茄脆炒菜花的配料

菜花又叫花菜（一斤）
西红柿（1个）
盐（5克）
蒜（2瓣）
葱（1/3根）
醋（2勺）
酱油（1/2勺）
耗油（1勺）
味极鲜（1/2勺）
花椒（10粒）
八角（1个）
五香粉（少许）

番茄脆炒菜花的步骤

STEP1、菜花洗净，掰成小块，锅加热，倒油，油温热了放入准备好，葱段，蒜瓣，花椒粒，八角，花椒粒。放入菜花，煸。想要脆菜花口感看这里：放入菜花，均匀淋上米醋。翻均匀。

番茄脆炒菜花

STEP2、把切好的西红柿倒入锅中翻炒。

番茄脆炒菜花

STEP3、翻炒均匀。

番茄脆炒菜花

STEP4、这一步，番茄软烂之后，拿炒菜的铲子把西红柿块捣烂一些。让西红柿汁流出，继续翻炒。然后，把调味料：酱油，味极鲜，耗油，五香粉，还有盐依次放入锅中翻炒，随时调整小火，不要让锅糊掉。加入调料之后易糊锅。

番茄脆炒菜花

STEP5、翻炒均匀，调料均匀，出锅装盘。

番茄脆炒菜花

STEP6、色泽鲜艳，口感脆脆甜甜的番茄脆菜花出锅了。好吃

番茄脆炒菜花

温馨提示：

本文收集了番茄脆炒菜花的热菜家常菜，菜花的做法，菜花的家常做法，番茄的做法，番茄的家常做法，炒菜花的做法，炒菜花的家常做法，炒菜的做法，炒菜的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 热菜家常菜

韭菜盒子的详细做法，外脆里嫩超好吃！

今天和大家分享一道韭菜盒子。韭菜盒子外脆里嫩，特别香，而且自己在家做的话第一料更多，第二在家吃了也不担心与人交流有味道哈。我会给你最详尽的菜谱和容易出错的点，剩下的就是看你去不去做啦！最近喜欢吃脆脆的菜花口感。西红柿作为配料，非常有色泽和口感。比成品番茄酱好吃不知道多少倍。关键还是健康干净有营养本菜谱适合素食主义者。因为无肉。