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春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜的做法


春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜的做法


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春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜的配料

  • 黄蚬子 (1盆)
  • 韭菜 (1把)
  • 利民蒜蓉辣酱 (1勺)
  • 蒜 (5瓣)
  • 姜 (1块)
  • 干红辣椒 (随意)
  • 青花椒 (几粒)
  • 糖 (2茶匙)
  • 椒粉 (少许)
  • 生抽 (少许)
  • 料酒 (少许)

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜的步骤

STEP1、吐好沙子的黄蚬子开水下锅稍煮,开小口后关火闷半分钟捞出。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP2、扒出蚬子肉,有贝柱相连的部分,可以用一半的蚬子壳刮下来。用清水再清洗干净,沥水。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP3、韭菜摘洗干净,切寸断备用。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP4、干红辣椒剪1cm长段,姜、蒜切末。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP5、热锅温油,油可以稍多点,小火或离火,下干辣椒段、花椒、姜末、蒜末炒香。倒入蚬子肉转中大火翻炒几下,倒入蒜蓉辣酱,淋入料酒、生抽,撒糖、白胡椒粉,翻炒均匀。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP6、下韭菜段。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP7、大火快速翻炒至韭菜断生。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜

STEP8、装盘上桌。

春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜






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