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锅包肉的做法


锅包肉的做法


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锅包肉的小提示

1、炸制时油温的掌握很重要,第一遍炸油温在七成热时下入,使油肉成熟、定型,第二遍复炸时油温在八、九成热,可以上色,使口感更脆。2、调汁依个人喜好适量放调料,酸甜度可以自行调节。3、时间与温度是关键,建议把材料、调汁准备齐全才开始做,不要在炸制时的空闲时间做调汁,炸的火候很重要。4、最后炒制时再滴几滴油,使色泽更明亮。

锅包肉的配料

  • 猪里脊 (240克)
  • 水 (适量)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (1小勺)
  • 淀粉 (适量)
  • 葱丝 (10克)
  • 茄酱 (50克)
  • 浓缩橙汁 (2大勺)
  • 白糖 (适量)
  • 白醋 (适量)

锅包肉的步骤

STEP1、猪里脊洗净,放入冰箱冷冻室冻至略硬后取出

锅包肉

STEP2、切成厚度约2毫米的肉片

锅包肉

STEP3、将肉片放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓匀后腌制20分钟

锅包肉

STEP4、将葱白切成长丝

锅包肉

STEP5、将蕃茄酱、橙汁倒入碗中,放入白糖、白醋、水,调匀成汁

锅包肉

STEP6、淀粉倒入大碗中,一点点加入适量水,干稀度为抓起时顺手淌汁为宜。再加少许盐、几滴油,抓拌均匀

锅包肉

STEP7、把腌好的肉片放入淀粉糊中,抓拌,使之均匀地挂上淀粉糊

锅包肉

STEP8、锅内倒入油,待油温升至六、七成热。切片洋葱放入锅中,顺着洋葱周围冒起连串的泡泡即可

锅包肉

STEP9、将肉片挂上淀粉糊,逐片下入锅中

锅包肉

STEP10、炸至颜色金黄即捞出,直至将全部肉片都炸好

锅包肉

STEP11、火略转大,待油温升高后将全部肉片都倒入锅中再炸一次,略炸20秒左右即捞出

锅包肉

STEP12、炒锅放少许油,油温升高后放入葱丝,略炒出香即倒入调汁,用锅铲炒匀,倒入炸好的肉片翻炒使之均匀的挂上调汁,再放入少许油,翻炒均匀即可盛出

锅包肉


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