荤菜家常菜 光波炉鸡扒便当的做法, 光波炉鸡扒便当的家常做法
STEP1、准备材料
STEP2、鸡扒用的是鸡胸肉鸡胸肉需要切半然后用油、盐、胡椒、生粉腌渍半小时
STEP3、因为这里是炉鸡胸腌渍好之后裹上鸡蛋液,然后包裹上面包糠放在铺好烘焙纸架上、微5分钟即可如果是炉功能。微。我对了两种情况:微、微
STEP4、厚蛋烧用的是用剩的鸡蛋液(方法前面的菜谱有)豆苗炒炒就好胡萝卜刻花、与莲藕一起煮即可
STEP5、重要的是摆盘
吃多了荤食,来一道清新、爽口的“素炒包菜”来调剂一下吧豆苗菜自己种的
一直在外面的饭馆很喜欢吃的一道凉菜,味道酸酸辣辣,非常酸爽!豆苗菜自己种的