荤菜家常菜 小失食谱台湾盐酥鸡的做法, 小失食谱台湾盐酥鸡的家常做法
STEP1、鸡大腿4个去骨,洗干净。
STEP2、切成方块。
STEP3、加入姜蒜末,胡椒粉,花椒粉,盐,味精,蚝油,生抽,五香粉。
STEP4、腌制20分钟。
STEP5、准备面粉和泡打粉。
STEP6、面粉适量,一包泡打粉,一个鸡蛋,加水搅拌好。
STEP7、搅拌。
STEP8、倒入腌制好的鸡肉里。
STEP9、搅拌好。
STEP10、另一个盘子里放入一包泡打粉,面粉,一个一个把鸡肉放进去。
STEP11、宽油,开始炸鸡。
STEP12、用厨房纸吸干。
STEP13、可以吃啦。
芝麻酱,耗油,生抽,白糖,鸡精,熟花生,蒜末,姜末,辣椒粉,麻椒粉,十三香,黄瓜,绿豆芽,香菜,细切面最近很想吃盐酥鸡,所以尝试了一下。
鸡胗中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、镁元素、锌元素、硒元素、胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、淀粉酶等营养成分,所以偶尔吃顿这个菜还是很好的。最近很想吃盐酥鸡,所以尝试了一下。