STEP1、草鱼一条洗净,鱼身切搓衣板状
STEP2、用海盐料酒黑胡椒给鱼身做五分钟按摩,然后取一大点的盆里放洋葱大葱姜蒜
STEP3、加水加盐泡30分钟,去腥,入味。
STEP4、摩飞深锅蒸盘,锅内加水高火蒸10分钟左右,具体时间视鱼大小而定,蒸熟就好。
STEP5、蒸鱼同时准备配菜
STEP6、蒸好鱼取出蒸盘先放一边
STEP7、摩飞深锅铺烤鱼油纸,万能的某宝有卖,我这个尺寸是50cm*60cm,刚刚好。
STEP8、铺上准备好的素菜,如果太多可以不用铺完,一会还要放鱼进来。
STEP9、放鱼到铺好的素菜上面
STEP10、准备好的香辣酱
STEP11、淋到鱼身
STEP12、素菜多了再酌情加点玉米油和盐
STEP13、对折烤纸包好所有食材,用夹子固定好两头。
STEP14、摩飞锅高火煮5分钟,端锅上桌,不用关电。
STEP15、煮
STEP16、再煮
STEP17、一边吃一边煮菜咯
STEP18、喝点小酒
酸奶蛋糕,只要有蒸锅就能做啦!蒸出来的蛋糕很清爽、口感偏湿,更加适合给小朋友吃!加了酸奶后,咬一口,酸奶和鸡蛋的香味一起闯进你的味蕾,颇具风味!而且这种蛋糕微热的时候口味最佳!饼干走的第一天,想它!说简单是因为买的现成酱料,自己初加工鱼和准备配菜就成。如果想自己做其他口味酱料也不难,等我有心情再另外发菜谱吧。都说爱发食谱的人是,那就让我们红尘作伴吃得白白胖胖。
菠菜比较适合在雨水节气食用,不仅营养丰富,而且味道也不错。这款便当的主食就是菠菜饭团,将菠菜与花生的搭配应用在米饭上,也是别有一番风味。饼干走的第一天,想它!说简单是因为买的现成酱料,自己初加工鱼和准备配菜就成。如果想自己做其他口味酱料也不难,等我有心情再另外发菜谱吧。都说爱发食谱的人是,那就让我们红尘作伴吃得白白胖胖。