STEP1、准备好材料~~~~~
STEP2、这个就是葛根粉啦~~
STEP3、加入一点点的凉白开,就是可以食用的冷水啦~只要一点点能把葛根粉化开就好啦~
STEP4、用勺子搅拌均匀至无颗粒物
STEP5、倒入沸水,一定要是刚烧好的沸水~一边倒水一边用勺子不断搅拌
STEP6、搅拌成浓稠的糊糊状葛根粉做好的呈透明状!!!
STEP7、加入一勺蜂蜜搅拌均匀就可以开始吃啦~~~
春天里的笋、长江的刀鱼、河豚、各种野菜都是大自然的馈赠,每到不同季节总是想尽办法找到当季食材吃上几顿,才能切身感受到四季的变化。《本草纲目》记载葛根有“清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食”的功效。清热解毒;调节内分泌;修护和美白肌肤;降血压血脂,等等。-----------以上摘自网络从小就知道葛根是个好东西,但是奇怪的口感让我进而远之~不过长大了反倒挺喜欢哒,尤其是葛根炖汤味道好赞~吃不到葛根的季节,葛根粉也是好伙伴啦~尤其是糊状的食物在我印象中比较养胃好消化~查功能的时候搜出来可以丰胸,哈哈哈~~
有点像南方的肉粽很香糯《本草纲目》记载葛根有“清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食”的功效。清热解毒;调节内分泌;修护和美白肌肤;降血压血脂,等等。-----------以上摘自网络从小就知道葛根是个好东西,但是奇怪的口感让我进而远之~不过长大了反倒挺喜欢哒,尤其是葛根炖汤味道好赞~吃不到葛根的季节,葛根粉也是好伙伴啦~尤其是糊状的食物在我印象中比较养胃好消化~查功能的时候搜出来可以丰胸,哈哈哈~~