【牟牟de萌趣儿童早餐】第476天(2019.9.10【教师节快乐】祝愿老师们节日快乐,天!暴饮暴食导致半个月胖了6斤,终于鼓起勇气调整日常饮食。考虑到减肥是个长期工程,每天吃草总不行,那就在低脂少油高蛋白前提下确保吃少吃好。这个懒人瘦身餐味道很好,配料可以根据自己的需求经常变化,好吃不腻有营养才是坚持的根本。
家婆有胃病,身体不好,熬了些猴头菇排骨汤给她补补暴饮暴食导致半个月胖了6斤,终于鼓起勇气调整日常饮食。考虑到减肥是个长期工程,每天吃草总不行,那就在低脂少油高蛋白前提下确保吃少吃好。这个懒人瘦身餐味道很好,配料可以根据自己的需求经常变化,好吃不腻有营养才是坚持的根本。