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一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的做法


一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的做法


粥品家常菜 一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的做法, 一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的家常做法


一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的小提示

白粥要一勺一勺慢慢加入到红豆汤中边加边搅拌熬到你喜欢的粘稠度整个配方是二人份

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的配料

  • 红豆 (100克)
  • 糯米 (50克)
  • 大米 (50克)
  • 糯米粉 (50克)
  • 黑糖 (2~3块)

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥的步骤

STEP1、红豆糯米大米黑糖糯米

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥

STEP2、红豆提前浸泡一夜煮制开花儿后入料理机打成细腻的糊状

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥

STEP3、糯米粉和成团后搓成小球

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥

STEP4、打成糊状的红豆倒入煮红豆的原汤中搅拌均匀后加入黑糖块儿煮开下入糯米球同时慢慢加入熬好的米粥边加边搅拌直直糯米球漂浮起来既好大米糯米在煮红豆的过程中在另外的锅中煮制粘稠

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥

STEP5、甜甜黏黏美味可口的红豆糯米圆子粥就熬好了当第一口粥进入口中会立刻打开你的味蕾口感绝对非常非常享受

一碗让你欲罢不能喝了还想喝的养生粥


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