更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 补血养肾的黑米黄芪粥,补血养肾的黑米黄芪粥的做法|补血养肾的黑米黄芪粥的家常菜做法

补血养肾的黑米黄芪粥的做法


补血养肾的黑米黄芪粥的做法


粥品家常菜 补血养肾的黑米黄芪粥的做法, 补血养肾的黑米黄芪粥的家常做法


补血养肾的黑米黄芪粥的小提示

增加糯米,可以增加粥的粘稠度。糯米和黄芪都是补气的好东西,黄芪感冒期间不能食用,感冒的人可以不加。

补血养肾的黑米黄芪粥的配料

  • 黑米 (180克)
  • 黑豆 (25克)
  • 糯米 (70克)
  • 黄芪 (40克)
  • 枸杞 (40克)
  • 红枣 (40克)
  • 桂圆肉 (25克)
  • 水 (1.9L)

补血养肾的黑米黄芪粥的步骤

STEP1、准备好所有食材。

补血养肾的黑米黄芪粥

STEP2、除了枸杞(枸杞长时间久煮营养易流失),黄芪用煲汤的纱布包好和其他材料一起放入电炖锅里,轻轻的淘洗两遍,加入1.9升水。

补血养肾的黑米黄芪粥

STEP3、带预约功能的小熊电炖锅预约2个半小时(预约的同时相当于侵泡食材),选择杂粮粥档煲粥,起锅前15分钟再倒入枸杞

补血养肾的黑米黄芪粥


温馨提示:


本文收集了补血养肾的黑米黄芪粥的粥品家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126