STEP1、如图
STEP2、如图
STEP3、如图
STEP4、如图
STEP5、如图
STEP6、如图
STEP7、如图
STEP8、如图
今日体重89.4斤,主食健康摄入。这道菜含主食,热量相对低。非常适合减肥,平时食量小,赶时间的你。一道菜做下来20分钟左右,如果有隔夜饭省去蒸饭时间,大概10分钟左右。#欣恬麻麻辅食群菜谱#98【养胃小米疙瘩汤】8宝宝消化不良,日常可以多吃一些小米。小米富含锌,能促进食欲,增强免疫力,促进生长发育。今天给大家分享一道小米疙瘩汤。搭配西红柿和西兰花。营养更加丰富。颜值与美味并存,快来学习吧……
到闽南生活一年多了,吃过很多海鲜和地方特色小吃,除了烧仙草,海蛎煎算是印象深刻的地方特色小吃,味道鲜美自不必多说,食材的搭配真是非常养生,牡蛎性寒,单吃容易引起体寒和闹肚子,但是加入鸡蛋葱花和姜末油煎一下,就和谐了!#欣恬麻麻辅食群菜谱#98【养胃小米疙瘩汤】8宝宝消化不良,日常可以多吃一些小米。小米富含锌,能促进食欲,增强免疫力,促进生长发育。今天给大家分享一道小米疙瘩汤。搭配西红柿和西兰花。营养更加丰富。颜值与美味并存,快来学习吧……