STEP1、猪腰去干净中间的臊腺,可以在超市买的时候让工作人员去掉,切条后用面粉白醋泡10分钟去骚……(用量没过猪腰就行)1.瘦肉和猪腰滚刀切,热水煮开下锅,加入一勺料酒,大火1分钟捞出2.煲汤锅里放水,下猪腰、瘦肉、生姜几片、料酒一勺,醋3滴
![补肾猪腰汤 补肾猪腰汤](https://caipu.wonn.cn/upimages/0606/cxbsl5g5zus853754.jpg)
STEP2、3.山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来(也可以切成玉米块)4.玉米下锅,枸杞下锅,煮两个小时,一个小时的时候把山药下锅
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STEP3、煲好后根据个人口味调入适量盐出锅!
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STEP4、超香!(最后解释下:图里肉和山药的图都是我借的…做的匆忙忘记拍,下次补上)
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