STEP1、蛋白加入糖搅拌一下大致融化后放入低粉,搅拌均匀,使用蛋抽或筷子都可以,不需要用到电动打蛋器。
STEP2、搅拌均匀的面糊加入芝麻瓜子,黑芝麻白芝麻都行,家里只有白芝麻跟瓜子,就只放了这两种
STEP3、然后加入玉米油,搅拌均匀,烤箱预热170度
STEP4、烤盘铺上油纸,懒得装裱花袋挤小圆,直接全部倒入烤盘。尽量抹均匀点。放入预热好的烤箱中下层170度10-15分钟,期间注意观察,烤一半是觉得受热不均匀可以拿出来把烤盘里外调一下。
STEP5、出炉立马用刮板或者刀压一下痕迹方便冷却时掰成漂亮的方形,其实随便掰也可以,反正都是自己吃出炉时是有点软的好压痕迹,很快就会变硬变脆,所以要压痕迹速度快。我着急得忘记拍图。
STEP6、放凉后随便包两小包,剩余的都吃完了。薄脆小饼是左下角这个,那个球球是椰蓉球。
STEP7、包好很漂亮耶!薄脆饼干放凉后要密封存放,很容易受潮变软的。
1)这里用到的红薯,是水分较少、比较面的那种红薯,不适合用水分多的那种红薯。 2)可以用土豆代替红薯,做成土豆泥的酿红椒。做了椰蓉球,剩余的两颗蛋白本来打算做成蛋白霜奶豆,才发现家里刚好没有奶粉了,那就蛋白薄脆来一盘吧!这里用的两个蛋白的量,懒得挤成小圆,直接倒在烤盘烤的,用的烤箱自带的烤盘,有条件用平盘烤盘来烤,自带的烤盘旁边不是有一圈比较低吗,成品会没那么均匀。
吐司,仅仅是早餐主角,吐司。吐司,只需要鸡蛋、牛、果干,我额外加了榛子粉和朗姆酒,如果追求减脂,就这样就好。如果追求口感,牛,加入少许黄,口感会好。没想到吧,吐司Q弹软糯口感做了椰蓉球,剩余的两颗蛋白本来打算做成蛋白霜奶豆,才发现家里刚好没有奶粉了,那就蛋白薄脆来一盘吧!这里用的两个蛋白的量,懒得挤成小圆,直接倒在烤盘烤的,用的烤箱自带的烤盘,有条件用平盘烤盘来烤,自带的烤盘旁边不是有一圈比较低吗,成品会没那么均匀。