板栗中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B含量丰富,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物4045克,淀粉25克。板栗烧鸡,我还真没做过几次,今天就认认真真来烧一次。每天为小朋友的吃食想破头。这个南瓜却是简单易做,而且味道清香,小朋友很喜欢。这次做发现冰箱没红萝卜了,但其实可要可不要,只是有红萝卜的话成品颜色会好看些。
去市场买菜,看见小黄瓜就买了点,回家切开一看,就有一种愿望,想粘一个球,可做麦克风,正好家里还有山药,做起来……,麦克风有点死板,配上五线谱音符,就活了……8每天为小朋友的吃食想破头。这个南瓜却是简单易做,而且味道清香,小朋友很喜欢。这次做发现冰箱没红萝卜了,但其实可要可不要,只是有红萝卜的话成品颜色会好看些。