STEP1、准备食材
STEP2、将土豆削皮切成小块,放入沸水煮10分钟
STEP3、捞出后是这样的
STEP4、但我们需要土豆有酥酥的表皮,所以倒入筛后用力摇筛,直到表面有淀粉粒
STEP5、此时预热烤箱220摄氏度左右。油纸刷上油,将土豆分开摆,撒上少许盐和黑胡椒,烤30分钟左右(20分钟的时候记得看看,烤。燕麦可以烤,烤10分钟
STEP6、青木瓜刨丝、小萝卜切片,西兰花洗净后切成小块(喜欢生的可以不用煮,蟹柳切块。滴入几滴柠檬汁,撒少许盐,少许橄榄油、少许黑胡椒提味,再撒点烤好的燕麦
STEP7、土豆搭配番茄酱,嗯,唾液分泌了