 韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐的做法

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐的做法

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韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐的小提示

早上给孩子一杯牛奶，一份水果，一张饼就可以让一天充满能量了。我孩子还喜欢抹点番茄酱或者芥末蜂蜜吃，有时摊的薄一点卷根火腿肠。这个特点就是随意多变，关键是快！

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐的配料

面粉（500克）
（韭菜一把）
鸡蛋（3个）
盐（适量）
油（适量）

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐的步骤

STEP1、韭菜是老妈种的，不知道为啥自己种出来的韭菜特别的瘦。不过好歹人家是棵菜。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP2、500克面粉，加入鸡蛋，我家一般鸡蛋放3个，个，看自己的喜好程度，不拘小节。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP3、加水调和。每次加水我都是看着放，比浆略稀一点就行。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP4、韭菜切碎，放入米糊里。家里有胡萝卜，西葫芦，这种随意放。还可以放虾仁，火腿等等。放盐调味。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP5、平底锅加油加热。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP6、6成热，有微微热气的时候倒入米糊。喜欢厚点的倒多点，薄点的倒少点，还是根据自己家的锅中来。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP7、用勺子摊平

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP8、一边颜色转黄就可以翻面，烙另一边。

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

STEP9、完工

韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

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