STEP1、准备食材:即食面1袋、南瓜30克、鸡蛋1个、鸡肉100克、芦笋2根、虾皮香菇粉适量。
STEP2、鸡肉清洗干净切小块。
STEP3、放入碗中,切上2片姜腌制去腥。
STEP4、烧一锅开水,把芦笋放入锅中,焯30秒,捞出过凉,切小段。
STEP5、南瓜去皮去瓤,切成小块。
STEP6、把南瓜、芦笋和鸡蛋放入搅拌机的搅拌杯中。
STEP7、启动搅拌机搅拌成细腻的糊糊。
STEP8、鸡肉腌制完成之后,放入绞肉杯中,绞成细腻的肉泥。
STEP9、把南瓜鸡蛋糊倒入碗中,再倒入鸡肉泥,搅拌混合均匀。
STEP10、把搅拌好的肉泥糊装入裱花袋中
STEP11、肠模具刷上一层热炒油。注意哈,涂上一层油,可以帮助脱模哦
STEP12、把裱花袋剪一个小口,将肉泥糊挤入肠模具中。
STEP13、冷水上锅蒸15分钟,就可以出锅了
STEP14、脱模之后,宝宝就可以直接拿着吃了,也可以切成小片加在辅食里哦
STEP15、即食面开袋,放入碗中,倒入开水,静等1分钟,搅拌搅拌。
在目前猪肉价格坐火箭上升的大背景下,能吃上一顿筒子骨炖莲藕还是相当奢侈的,没办法,太好吃了。当年第一次去丈母娘家,丈母娘就做了这道菜,从此一发不可收拾,隔几周我总要做一次筒子骨炖莲藕,那种鲜甜真的无法形容,只需要简单的烹调就可以体验人间的极鲜之味…作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
9个月小屁孩的辅食牛肉面面面作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。