热菜家常菜 家常素菜:莴苣炒蛋的做法, 家常素菜:莴苣炒蛋的家常做法
STEP1、鸡蛋4颗打到碗里,一点清打散,鸡蛋
STEP2、莴苣切片,葱切碎,小米椒切碎(照片忘拍了,但是大家应该都知道怎么切啦)
STEP3、热锅放油,油热后倒入打散的鸡蛋,炒熟后装盘备用,注意鸡蛋不要炒太老
STEP4、锅中加油,油热后加入葱花小米椒爆香,加入莴苣爆炒,莴苣炒熟后加入鸡蛋继续爆炒30秒,加入盐,鸡精出锅即可
菜谱来自微博:添饭小哥哥人在国外过中秋,对家的思念便转化为对月饼的念想,亚超的月饼穷学生买不起,在微博看到添饭小哥哥的视频,咔咔做起来……意外的好吃,特来此分享减肥也不能亏待自己的胃哦
放盐时要少量多次减肥也不能亏待自己的胃哦