荤菜家常菜 剁椒鱼头的做法, 剁椒鱼头的家常做法
STEP1、 鱼头洗干净放大盘里,放老酒半袋和味精腌几分钟,翻一下,然后放盐,干辣椒,姜片,大葱,糖少量,倒食用油,袋装的鱼头调味料,如果鱼头比较大,调味料都要多放点,喜欢吃辣 泡椒多放点,,放大锅蒸15分钟 水烧开就加水,搞定!
以下材料能做十二份乳蛋饼,每份182卡,总脂肪6g,饱和脂肪0.8g,碳水25.3g,糖4.5g,钠322mg,纤维素7.2g,蛋白质8g原地址:powerhungry/2015/01/chickpea-flour-quiches-vegan-grain-free-gluten-free/喜欢吃辣的朋友 可以看个人接受程度放泡椒
非常适合聊天、追剧、下酒的健康美味小零食!低脂版的牙签牛肉在减肥降脂期间也蛮适合喜欢吃辣的朋友 可以看个人接受程度放泡椒