STEP1、先面包机揉面,面粉、2鸡蛋、奶粉、水,和软软的面,醒发着。肥肉切条再切丁,这一步是蛮累的。或许可以用绞肉机绞,不过当年在杭州看卖干菜饼的,是把肥肉切小丁丁的。
STEP2、梅干菜泡发后,切碎。锅里放少少玉米油,入肥肉丁和梅干菜略炒一下,加盐(梅干菜不太咸)、多多的糖,拌匀,关火,尝味道,放鸡精、辣椒粉、葱搅拌。
STEP3、多点葱,总没错。
STEP4、取面团切剂子,剂子比饺子剂子大约2倍,擀成薄大饼,铺上梅干菜馅料,再盖上一张饼皮,用大碗倒扣,去除多余的饼边边。
STEP5、这样一张饼压紧边边,就不露陷料,颜值也蛮高的。不过卖干菜饼的,可不是这种做法,他们那种我还真擀不好,感觉还是这样做漂亮不露陷。
STEP6、饼刷点水,用电饼铛单面烤吧,烤好一面翻一面。
STEP7、做好的饼放在筛子上。
STEP8、买了1斤半肥肉,做了30几个。
STEP9、尝一个,甜甜的有点辣,味道好极了,侄女一定爱吃。
STEP10、先烤一面。
STEP11、2个一包冷冻保存,吃的时候,微波加热一下即可。
准备道具:一个小锅一个茶漏(无则可以用密度比较大的纱布,纱布记得煮一煮杀菌消毒,如果纱布也没有,那就动动脑筋,看家里还有什么可以过滤)锡兰茶粉(没有的话,可以试着用红茶叶)黑白淡奶和三花淡奶都可以哦,不要用植脂淡奶,不健康。一个鸡蛋壳——重点!鸡蛋壳可以去除茶叶的苦涩,没有鸡蛋壳,就不好喝了!这个很重要糖,可加可不加发现江浙蛮多人对梅干菜毫无抵抗力,我家小侄女超爱吃梅干菜饼,外面卖5块1只,自家做面粉里可以放鸡蛋、奶粉,今天在老妈家做多多的,可以吃个够。
在一次体检中我查出有贫血,以后在饮食方面就特别注意,偶然的机会在央视《健康之路》栏目的一期节目中看到江苏省中医院主任医师孙伟推荐了一道补气血的食疗方子就是生姜红枣鹌鹑汤。《食疗本草》中记载:鹌鹑补五脏,益中气,实筋骨,耐寒暑,消结气。鹌鹑具有低脂肪、低胆固醇、高蛋白的特点,每100克鹌鹑中的蛋白质含量达到24.6克,非常适合老年人和易贫血的年轻女性食用。发现江浙蛮多人对梅干菜毫无抵抗力,我家小侄女超爱吃梅干菜饼,外面卖5块1只,自家做面粉里可以放鸡蛋、奶粉,今天在老妈家做多多的,可以吃个够。