倒计时出国上学了,我妈很喜欢吃肉,这个意面是最最成功的版本,她吃完一碟,还吃了我爸的一点面和牛排,并且还点了第二个早餐请继续给她做。在一次体检中我查出有贫血,以后在饮食方面就特别注意,偶然的机会在央视《健康之路》栏目的一期节目中看到江苏省中医院主任医师孙伟推荐了一道补气血的食疗方子就是生姜红枣鹌鹑汤。《食疗本草》中记载:鹌鹑补五脏,益中气,实筋骨,耐寒暑,消结气。鹌鹑具有低脂肪、低胆固醇、高蛋白的特点,每100克鹌鹑中的蛋白质含量达到24.6克,非常适合老年人和易贫血的年轻女性食用。
和先生谈恋爱的时候数次去丽江古城闲逛,机缘巧合撞上20年一遇的大雪,俩个人困在城里六天哪儿都去不了,整天在古城里游荡,逛得实在没地了就开始找人闲聊,闲聊中认识一位四川老乡,从此每年夏天都会找她买丽江的野生菌,感谢现代物流的发达,天南地北的特产都能吃到!在一次体检中我查出有贫血,以后在饮食方面就特别注意,偶然的机会在央视《健康之路》栏目的一期节目中看到江苏省中医院主任医师孙伟推荐了一道补气血的食疗方子就是生姜红枣鹌鹑汤。《食疗本草》中记载:鹌鹑补五脏,益中气,实筋骨,耐寒暑,消结气。鹌鹑具有低脂肪、低胆固醇、高蛋白的特点,每100克鹌鹑中的蛋白质含量达到24.6克,非常适合老年人和易贫血的年轻女性食用。