靓汤家常菜 芋头娃娃菜汤的做法, 芋头娃娃菜汤的家常做法
STEP1、芋头洗净蒸熟.去皮
STEP2、将蒸熟去皮后的芋头切小块,待用
STEP3、锅内油烧至8成热,转小火,在将切小块的芋头放入锅内,用锅产压得更碎一些
STEP4、芋头压碎后转大火,将淘米水放入锅内,烧开
STEP5、汤烧开后,将洗净的娃娃菜放入,烫熟.放上盐和鸡精就OK拉
雪梨,冰糖,山楂芋头,娃娃菜,水,油,淘米水,盐,鸡精
茯苓猪骨汤是一道美味的菜肴。有健脾利湿,补阴益髓作用,可治糖尿病。灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘,延年益寿的功效。脊骨中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。芋头,娃娃菜,水,油,淘米水,盐,鸡精