因为喜欢吃,就学着做,小孩吃了一次,经常要我弄来吃,这个量可以做4个饼我是公司白领,也是斜杠青年,每天坐的时间太久,所以就开始长肉。想跟我一起减肥的,可以关注我哟减肥餐,就想吃的健康,蛋白质含量高点,最主要是能吃点肉肉。
刚入手豆浆机时,参考了很多豆浆方子,每次称量按部就班一步步很怕炸的不好喝。直到有一次心血来潮尝试了自己配方,简直意外的好喝!总结来就一句:什么营养放什么,总量适中就我是公司白领,也是斜杠青年,每天坐的时间太久,所以就开始长肉。想跟我一起减肥的,可以关注我哟减肥餐,就想吃的健康,蛋白质含量高点,最主要是能吃点肉肉。