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全谷物早餐的做法


全谷物早餐的做法


其他家常菜 全谷物早餐的做法, 全谷物早餐的家常做法


全谷物早餐的小提示

食尚小米告诉您吧!吃早餐的N大好处 1、1/3黄金营养,早上好吸收。 2、补充能力,保持活力一整天。 3、更容易建立良好的饮食习惯 4、更有助于集中注意力,工作和学习表现更出色 5、身形更苗条,更不容易发胖。

全谷物早餐的配料

全谷物早餐的步骤

STEP1、鲜虾用开水煮熟,开水中加入少许盐、绍酒、入味去腥

全谷物早餐

STEP2、鲜虾去皮去头、留尾

全谷物早餐

STEP3、用牙签挑去两边的虾线

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STEP4、竹炭全麦面包切小块,放上鲜虾

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STEP5、在放上切成小块的奶酪

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STEP6、放入提前预热180度的烤箱,上下火烤3分钟,奶酪融化即可

全谷物早餐


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