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快手全麦芝士培根菠菜大司康健康主食的做法

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快手全麦芝士培根菠菜大司康健康主食的小提示

1.菠菜尽量切小段一点。2.面团不要抓揉过度。3.没有营养酵母可以多加10g芝士碎

快手全麦芝士培根菠菜大司康健康主食的配料

一次添加
中筋粉（110g）
全麦粉（80g）
盐（4-5g）
泡打粉（5g）
现磨黑胡椒（1g）
孜然粒（4g）
五香粉（1g）
二次添加
营养酵母（10g）
无糖酸奶（175g）
车打芝士碎（30g）
三次添加
菠菜（60g）
培根（

快手全麦芝士培根菠菜大司康健康主食的步骤

STEP1、无油小火煎培根至表面焦黄。切小块备用。60g菠菜洗干净切段。

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STEP2、一次添加物的所有粉类混合均匀。

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STEP3、加入二次添加物，用手翻拌抓捏。无干粉状态即可。

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STEP4、加入三次添加物抓匀，成团。

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STEP5、放入烘焙纸上，整圆，撒一些手粉在表面，静置 15min。这个时候预热烤箱200°

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STEP6、15min后切四刀，刀切到2/3处停刀，别切断。

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STEP7、200度入烤箱中层烤20-25min，表面微微焦黄即可。

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温馨提示：

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