 减脂泰式甜辣虾西葫芦面的做法

减脂泰式甜辣虾西葫芦面的做法

主食家常菜减脂泰式甜辣虾西葫芦面的做法，减脂泰式甜辣虾西葫芦面的家常做法

limoncello是一种意大利土特产酒，有柠檬香气，自己切新鲜柠檬也可。我就懒惰啦

STEP1、虾开背（虾壳和虾头不要扔放到旁边备用炒虾头油。再放入姜片，料酒一勺（我用的limoncello，因为懒的切柠檬，生抽一勺（可以再加一勺老抽更好上色，味好美泰式甜辣酱30g（喜欢味道重的可以多加，适量胡椒和盐抓匀腌制。

减脂泰式甜辣虾西葫芦面

STEP2、腌虾期间把西葫芦卷成面条，切切辅料。

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STEP3、腰果敲敲碎

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STEP4、锅里倒一点点油。虾壳虾头下锅用铲子疯狂压压压（会溅，记得穿围裙），炒出虾头油，加100ml热水（水不要太多后面西葫芦会出很多水），捞出虾壳。直接把虾和葱蒜扔进虾头油高汤里（其实应该另起油锅，爆葱姜蒜煎虾，但是我懒），断生，扔西葫芦面，小葱，迅速翻炒出锅（西葫芦会出很多水所以一定要快）

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STEP5、大胃女孩怕自己吃不饱，拿120g生菜打了底，再放上西葫芦面，撒上香菜小米辣和腰果碎，结果竟然没吃完！

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