怀孕以后糖耐没有过,妥妥的妊娠糖尿病,除了每天打胰岛素还要控制饮食,每天尝试各种不同食物搭配,终于把血糖控制住了,这个糙米寿司也是偶然想起来做的,当做正餐主食吃四个左右血糖不会过分升高,当然了,因人而异,还要结合自身体质。至于口感,肯定是不如传统寿司啦,不过偶尔调剂一下也不错,控糖不易,希望这份菜谱对和我一样的孕妈们有所帮助。小时候,外婆经常做这个菜,她说经济实惠、快手方便、下饭菜式,从小吃惯的味道,介绍给大家。
记得儿时裹着小脚的奶奶,经常做的单饼,或馅饼。那年月都是自己种小麦,磨面粉,那麦香经过高温蒸熟,浓浓的麦香,飘满整个院子。耳濡目染,十几岁的我也会用稚嫩的小手活面幹皮做饼了。摊上几张饼,煮上一大锅绿豆汤,成为田间地头,忙着春种冬藏辛劳的农民主食。小时候,外婆经常做这个菜,她说经济实惠、快手方便、下饭菜式,从小吃惯的味道,介绍给大家。