STEP1、鱿鱼干(温水泡软切丝)(瑶柱干泡洗干净)沙虫干(以下步骤)沙虫干【海洋虫草】泡洗教程1.去掉沙虫蒂(尖尖那端)呈斜小三角形剪成小段2.热锅(无油),沙虫干,散发香味3.温水泡15分钟左右4.清水冲洗干净,洗多遍PS:操作步骤2,更容易清洗干净藏沙虫里的小沙子
STEP2、香菇泡软(切丝,不用很细)鸡腿肉、猪肋骨洗干净备用
STEP3、香菜、葱花,切好,备用
本人喜欢煲汤,今天就来个飞鸽子鱼胶汤,喜欢煲汤的可以动起来,可以美容养颜哦湛江,是个美丽的海边小城,而我,生于这里,长于这里,生命最终也会在这里落下帷幕。这里,有令人陶醉的晚霞,有咸咸的海风,有各种各样让人垂涎三尺的海鲜……风景再美,有陪你看风景的人才完美当然,再美味的东西,也需要一个跟你一起分享的人,那才叫有滋有味今天给大家推荐的这款鱿鱼瑶柱沙虫鸡粥,是我最爱的一道海鲜粥。我的每个出品背后,都是有关我的……而我,始于16岁那年我认识的那个夏天……转眼,我如今已经30出头了……
淡奶油,白糖,麦芽糖,红糖,盐,熟花生去红衣湛江,是个美丽的海边小城,而我,生于这里,长于这里,生命最终也会在这里落下帷幕。这里,有令人陶醉的晚霞,有咸咸的海风,有各种各样让人垂涎三尺的海鲜……风景再美,有陪你看风景的人才完美当然,再美味的东西,也需要一个跟你一起分享的人,那才叫有滋有味今天给大家推荐的这款鱿鱼瑶柱沙虫鸡粥,是我最爱的一道海鲜粥。我的每个出品背后,都是有关我的……而我,始于16岁那年我认识的那个夏天……转眼,我如今已经30出头了……