STEP1、把鸡蛋,面粉,白砂糖,纯牛奶准备好(搅拌刮刀、搅拌器、电动打蛋器)
STEP2、把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离
STEP3、蛋黄里倒入3-4勺纯牛奶(汤勺大小),再加入3勺面粉(汤勺大小),然后用打蛋器搅拌混合。
STEP4、打蛋清,最好用电动打蛋器来打,起泡后加入白砂糖(少量),然后在继续搅拌,一直打呀打呀打呀,中途加几次糖你自己决定,打发的蛋清成现奶油状,打到奶油不下流为止。
STEP5、将打好的蛋清倒入一部分至蛋黄里混合搅拌,动作轻柔,不要太用力,轻柔的上下翻。
STEP6、将搅拌好的一部分蛋黄蛋清,全部倒入剩余的蛋清里,继续用搅拌刮刀搅拌均匀即可。
STEP7、放入适量的色拉油或者植物油都可以(我用的是自己练好的猪油),让其均匀浦满,加入几分钟
STEP8、全部倒入电饭煲中,用刮刀铺平,煮饭一样的煮就OK啦
STEP9、等待是漫长的,大概需要30分钟哦,准备好一个平底盘子,蒸好后倒入盘子里就可以了哦
STEP10、完美呈现
STEP11、很好吃哦
先来说说主要食材黑芝麻!大多数人对黑芝麻并不陌生,它既能当食物食用,又能当药物来饮用。我们主要还是用它来做食物,黑芝麻可以做很多有营养的美食。超简单的电饭煲蒸蛋糕教程,自己做的健康食品,口感松软细滑。
1.黑芝麻《本草纲目》称:“黑芝麻。年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。黑芝麻E占居植物性食品之首,常食之,可养颜润肤和促进头发长。2.核桃、性,入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、肺、润肠通便。许多知名洗发水都强调有核桃成分,改善发质功效可见斑。3.枸杞枸杞中有有丰富胡萝卜素、素A1、B1、B2、C、钙、铁等,在古代常用于治疗肝血不足、肾阴亏损等,在民间药方中也经常出现枸杞子配方。4.性、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性功。5.腰果而腰果中蛋白质,是普通谷物两倍之多,而且,腰果中氨基酸与谷超简单的电饭煲蒸蛋糕教程,自己做的健康食品,口感松软细滑。