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暖宫汤的做法


暖宫汤的做法


靓汤家常菜 暖宫汤的做法, 暖宫汤的家常做法


暖宫汤的小提示

因为我的养生壶有过滤网所以就把桂圆壳和黄芪放在过滤网,也可以用纱布包一下煮,这样吃的时候不用挑,比较方便,这个汤来姨妈的时候也可以喝,不放黄芪也可以,我是气血亏,所以放入黄芪提气的

暖宫汤的配料

  • 鸡蛋 (2个)
  • 枸杞 (十几二十粒)
  • 红枣 (7-8颗)
  • 红糖 (2块)
  • 黄芪 (一点点)
  • 桂圆 (10颗)
  • 桂圆壳 (10颗)
  • 水 (1升左右)

暖宫汤的步骤

STEP1、备好所有材料,桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟

暖宫汤

STEP2、鸡蛋煮熟剥壳

暖宫汤

STEP3、把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养生壶加入水,把黄芪和桂圆壳放在滤网里,煮开后,放入剥好的鸡蛋调小火煮20分钟,放入红糖就可以吃了

暖宫汤


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