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酸辣豆花鱼的做法


酸辣豆花鱼的做法


素菜家常菜 酸辣豆花鱼的做法, 酸辣豆花鱼的家常做法


酸辣豆花鱼的小提示

1、腌鱼时加少许白糖可以更好的去腥味;2、炒料时火不能过大,要一直翻炒避免炒焦;3、老酸菜如果过咸切好后可以漂一下水去咸,腌制鱼也要根据泡菜的咸味加盐,如果泡菜咸味够了腌鱼时可以不加盐;4、下鱼肉时我不喜欢把腌制时用的大葱和姜米下到锅里。可根据各人习惯。

酸辣豆花鱼的配料

  • 鱼(花鲢或白鲢) (1条4-5斤)
  • 棒子骨 (1-2根)
  • 内酯豆腐 (1盒)
  • 泡菜 (3片)
  • 野山椒 (1瓶)
  • 西红柿 (2-3个)
  • 油 (500克)
  • 猪油 (50克)
  • 淀粉 (2勺)
  • 花椒 (100粒)
  • 盐 (适量)
  • 鸡精 (2汤勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 姜 (4块)

酸辣豆花鱼的步骤

STEP1、棒子骨砍破洗净,冷水下锅加点料酒,煮沸后捞出棒子骨把水倒掉。汤锅里加满水,拍一块姜,煮沸下棒子骨,开中小火熬成高汤备用。

酸辣豆花鱼

STEP2、选4-5斤的鱼这样鱼刺少一些,让老板帮忙把鱼肉片成大片。拿回家鱼片洗净加料酒适量,白糖少许,淀粉,少许盐,姜米,大葱段腌制10-20分钟。

酸辣豆花鱼

STEP3、将鱼头和鱼骨头按步骤二的作料单独腌制

酸辣豆花鱼

STEP4、野山椒倒出泡椒水留用

酸辣豆花鱼

STEP5、野山椒,大蒜,生姜剁碎备用

酸辣豆花鱼

STEP6、妈妈泡的老酸菜2-3片

酸辣豆花鱼

STEP7、老酸菜切成大薄片

酸辣豆花鱼

STEP8、芹菜,大段备用(芹菜)

酸辣豆花鱼

STEP9、番茄切片备用

酸辣豆花鱼

STEP10、各种素菜切好备用

酸辣豆花鱼

STEP11、豆花花成大块

酸辣豆花鱼

STEP12、锅烧热下油,油温80下猪油化开关火

酸辣豆花鱼

STEP13、待油温到60左右下野山椒末,姜米,蒜米,花椒小火炒制10-20分钟,炒出香味。注意火不能太大,以免炒焦。

酸辣豆花鱼

STEP14、下酸菜继续炒香

酸辣豆花鱼

STEP15、加番茄微炒,加泡野山椒水

酸辣豆花鱼

STEP16、如果按火锅的吃法到这里就将炒好的料倒入煮火锅的盆里,加入之前熬好的高汤,加鸡精,青花椒,芹菜段和大葱段,火锅底汤就做好了,这时的汤已经是酸辣鲜香了,喝一口生津!端上餐桌上用电磁炉熬上,先下鱼头和鱼骨煮好,配上加蒜末,腌大头菜末,小葱花,芹菜末的香油碟,就可以开动喽,之后陆续煮上各种火锅荤菜和素菜,在家就能吃到又美味又卫生又营养的还不会上火的鱼火锅喽,最后不要忘了在这汤里下一把面,不要浪费汤哦!

酸辣豆花鱼

STEP17、如果直接上桌的这种,把高汤倒入炒好的底料中,加青花椒,芹菜段,大葱段,鱼头熬开

酸辣豆花鱼

STEP18、将土豆片,藕片,鱼排骨一起下锅煮开

酸辣豆花鱼

STEP19、下鱼肉片煮1-2分钟,关火。

酸辣豆花鱼

STEP20、撒上葱花儿和芹菜叶末上桌

酸辣豆花鱼

STEP21、盛一碗

酸辣豆花鱼

STEP22、尝口豆花喝口汤,夏天开胃冬天暖心!

酸辣豆花鱼


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