素菜家常菜 扁豆眉豆鸡脚汤的做法, 扁豆眉豆鸡脚汤的家常做法
STEP1、眉豆扁豆洗净取砂锅放水放入洗好的眉豆扁豆大火烧开转中火煲一个钟
STEP2、鸡脚洗净去指甲
STEP3、取锅放适量水放料酒生姜放入鸡脚焯水
STEP4、焯好水的鸡脚洗净、胡萝卜、红枣生姜备好瘦肉切粒
STEP5、把备好的鸡脚胡萝卜瘦肉粒放入煲够一个钟的砂锅里大火烧开转小火煲一个半钟放入少许盐即可
苹果蛋花酒酿饮,是一款我很喜欢的秋日早餐热饮。略带寒意的秋日清晨,热乎乎地喝上一杯,舌尖酒香萦绕,充盈着苹果的鲜香甜美,不用加糖口感已经超赞。酒酿,被称为“液体蛋糕”,含有微量的酒成分,能促进血液循环,活气养血、滋阴补肾;十大对健康最有利的水果中,苹果排名第一。它不仅是最好的血管清理剂,还是天然的肺部清道夫,食疗功效强大;酒酿搭配苹果,再加入鸡蛋,滋补食疗效果更佳。鸡脚口感糯滑、汤清甜美容养颜
后期炒米粉。放水。不要放油鸡脚口感糯滑、汤清甜美容养颜