素菜家常菜 减肥餐—西红柿饭豆的做法, 减肥餐—西红柿饭豆的家常做法
STEP1、自己做的西红柿罐头榨汁
STEP2、饭豆、黄豆、芸豆都可以,泡一夜,加入西红柿汁,如果是新鲜西红柿不需要冰糖,因为我自己做的西红柿罐头里面加了白醋,所以加几粒冰糖,设置煮汤
STEP3、炖好了加点盐,不仅好吃还减肥
因为入的棉花糖开了封,不尽快做完心总不能安,所以找来了之前吃过的牛轧糖方子,改良一下做了小美版。这个糖的口感我做得偏软符合我的喜好,好软糖的可以试试。只可惜这次买的花生不好不香,心疼自己做糖花得力气。西红柿罐头,饭豆,冰糖,盐
买了很多红枣,夏天很容易坏了,那我想些办法把它们慢慢吃掉。。。吃掉。。。西红柿罐头,饭豆,冰糖,盐